Kurs zur Stressbewältigung – Intensivkurs

12.Nov.
13.Nov.
CiBT basic, FortbildungNaturparkhotel Waldsägmühle

Kurs zur Stressbewältigung – Intensivkurs

Der zweitägige Intensivkurs zur Stressbewältigung findet im idyllisch gelegenen Naturparkhotel Waldsägmühle im Nordschwarzwald statt. Stellen Sie in diesem Kurs Weichen für einen gesundheitsförderlichen Lebensstil. Sie lernen Ihre individuellen Stressfaktoren, auf die Sie bewusst und teilweise unbewusst reagieren, besser kennen. So haben Sie die Möglichkeit, Stressmomente positiv zu verändern. Außerdem üben Sie Entspannungstechniken ein, die Sie ganz einfach im Alltag umsetzen können.

Vom 12. – 13. November 2020

Weitere Details zum Seminar finden Sie unter Kurs zur Stressbewältigung.

Referentin:

Maike Prolingheuer

Anmeldung und nähere Informationen

Lernen Sie in kürzester Zeit Stressfallen zu erkennen, um sie in Zukunft zu vermeiden. Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress nimmt kontinuierlich zu und Sie lernen besser mit Belastungen umzugehen. So können Sie effektiv stressbedingte Gesundheitsrisiken verringern.

Sie können sich bis zum 22. Oktober 2020 per E-Mail an institut@deignis.de anmelden.

Start: 12. November 2020, 08:00 Uhr.
Ende: 13. November 2020, 17:00 Uhr.
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