Intensivkurs Stressbewältigung im Oktober 2022

21.Okt. '22
22.Okt. '22
GesundheitskursNaturparkhotel Waldsägmühle

Intensivkurs Stressbewältigung im Oktober 2022

Lernen Sie in kürzester Zeit Stressfallen zu erkennen, um sie in Zukunft zu vermeiden. Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress nimmt kontinuierlich zu und Sie lernen besser mit Belastungen umzugehen. So können Sie effektiv stressbedingte Gesundheitsrisiken verringern.
Unseren Kurs zur Stressbewältigung können Sie intensiv an zwei Tagen (Intensivkurs) absolvieren.

Dabei erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm. Im Kurs lernen Sie, Weichen für einen gesundheitsförderlichen Lebensstil zu stellen. Sie lernen Ihre individuellen Stressfaktoren, auf die Sie bewusst und teilweise unbewusst reagieren, besser kennen. So haben Sie die Möglichkeit, Stressmomente positiv zu verändern. Außerdem üben Sie Entspannungstechniken ein, die Sie ganz einfach im Alltag umsetzen können.

Der Kurs findet im idyllisch gelegenen Naturparkhotel Waldsägmühle im Nordschwarzwald statt. Hier können Sie neben dem Kurs auch einmal den Genuss ganz in den Vordergrund stellen und die Seele sprichwörtlich baumeln lassen.

Vom 20. bis 21. Oktober 2022 

Weitere Details zum Online-Kurs in Stressbewältigung finden Sie unter Gesundheitskurse.

Anmeldung und nähere Informationen:

Die Teilnahmegebühr für den gesamten Intensivkurs beträgt 280 Euro pro Person und ist bis zur ersten Kurseinheit zu bezahlen. Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei sechs, die maximale Gruppengröße liegt bei zwölf Personen.
Übernachtungskosten, Mittagessen und Abendessen sind nicht in der Kursgebühr enthalten.
Der zweitägige Kurs beginnt donnerstags um 9.00 Uhr und endet freitags gegen 18.00 Uhr.

Einige Krankenkassen übernehmen die Kosten der Trainingseinheiten ganz oder teilweise. Bitte klären Sie dies ggf. vorab mit Ihrer Krankenkasse ab. Grundsätzlich erstattet die versichernde Krankenkasse anteilig den Kursbeitrag erst nach Beendigung des Kurses gegen Vorlage der Teilnahmebestätigung über regelmäßige Teilnahme. Eine regelmäßige Teilnahme ist bei 80 Prozent Teilnahme gewährleistet.

Der Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention, der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen nach § 20 Abs. 1 SGB V, geprüft und zertifiziert. Damit übernehmen einige Krankenkassen die Kosten des Kurses ganz oder teilweise.

Sie können sich bis zum 22. September 2022 über unser Online-Formular oder per E-Mail an info@deignis.de anmelden.

Start: 21. Oktober 2022, 07:00 Uhr.
Ende: 22. Oktober 2022, 16:00 Uhr.
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